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20岁可以补充胶原蛋白么 皮肤好于同龄人

时间:2018-09-19 09:18:45 编辑:本站整理 328

胶原蛋白会随着年龄的增长而流失,一般来说年纪越小,胶原蛋白越充沛,拥有丰富胶原蛋白的肌肤弹性十足,而且青春活力,肌肤健康红润,下面5号网小编带大家来看一下20岁可以补充胶原蛋白么?

20岁可以补充胶原蛋白么

小编只想说我接触过无数的30岁~40岁女性,她们后悔的一件事就是到了30岁才开始有意识补充胶原蛋白。20岁,人美皮肤美,但,如果你提前开始树立补充胶原蛋白的意识,你的皱纹会出现的,你的卧蚕也不会变成眼袋,你的肌肤不会那么早输给地球引力而下垂,你的肌肤弹性也将好于同龄人。所以20岁开始就要开始补充胶原蛋白,要不然就晚了,下面小编就给你们聊聊补充胶原蛋白的几种方法。

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20岁怎么补充胶原蛋白

1、口服含胶原蛋白的食物

骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分,且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限。

2、直接皮下注射

主要用于填充深的皱纹,皮肤损伤造成的缺损(如青春痘疤)和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影,但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收,因此其功效只能维持半年至一年,而且少数人群可能会出现过敏等副作用。

3、口服小分子胶原蛋白肽

这是目前成熟和有效的胶原蛋白补充方法,但需要注意的是要选纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽(分子量小于1000道尔顿),才能真正进入真皮层帮助修护肌肤,重建胶原蛋白层。

4、使用含有胶原蛋白的护肤品

使用含有胶原蛋白的护肤品,胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子,胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽,让皮肤时刻保持湿润的状态。

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胶原蛋白的功效与作用

1、保湿:胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子,而且三螺旋结构能强劲锁住水分,让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态。

2、滋养:胶原蛋白对皮肤的渗透性强,可透过角质层与皮肤上皮细胞结合,参与和改善皮肤细胞的代谢,使皮肤中的胶原蛋白活性加强。她能保持角质层水分及纤维结构的完整性,改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢,增强血液循环,达到滋润皮肤的目的。

3、亮肤:皮肤的光泽取于含水量,胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润光泽,散发健康的光彩。

4、紧肤:当胶原蛋白被皮肤吸收后,填充在皮肤真皮之间,增加皮肤今密度,产生皮肤张力,缩小毛孔,使皮肤紧绷而富有弹性。

5、防皱:真皮中丰满的胶原蛋白层,将皮肤细胞撑起,结合保湿和抑制皱纹的作用,共同达到舒展粗纹,淡化细纹的功效。

6、修复:活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层,且与周围组织的亲和性好,可协助细胞制造成胶原蛋白,促使皮肤细胞正常成长,同时,活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

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