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document.write(" 本站网友:匿名 2017-03-07 17:12:55
薏米红豆汤不错，不要放其他的东西，直接用适量的红豆和薏米加水煮就行，汤可以每天当水喝。
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document.write(" 本站网友:匿名 2017-03-07 17:12:22
可以单独熬薏米水喝 或者可以红豆加薏米熬水喝
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document.write(" 本站网友:匿名 2017-03-07 17:12:11
煮薏仁米是个不错的选择，也可以和米一起煮成稀饭
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document.write(" 本站网友:匿名 2017-03-07 17:11:43
薏苡仁煮粥喝。。多晒太阳。早上一杯老姜水
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document.write(" 本站网友:匿名 2017-03-07 17:11:19
最简单有效又能坚持的是，去超市买熟的薏米粉和红豆粉，各一半混合在一起，每天吃个几勺即可。想口感好些，上火的人可以加点冰糖，反之可加白糖或红糖
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